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Associations, Santé, Sport

Stage de gymnastique douce

L'Atelier du mouvement Paris vous invite à un stage sur le thème : “Retrouver une respiration ample et libre, mobilité de la cage thoracique”.

Le stage

Utilisation de la méthode Feldenkrais, du nom de son auteur - Docteur Moshe Feldenkrais.

Cette méthode s’adresse à nos capacités d’apprentissage et de changement par le mouvement conscient. La méthode Feldenkrais développe la mobilité des articulations et l’élasticité des muscles, améliore la coordination et diminue l’effort.

Les horaires

  • Samedi 28 avril, de 15h à 17h
  • Dimanche 29 avril, de 10h à 12h

Tarif : 50 € les 4 heures. Sur inscription