En partenariat avec le Département des Hauts-de-Seine et la Conférence des financeurs

⇒ "Qi Gong"

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente, issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique régulière permet de développer votre équilibre, favorise la détente mentale et améliore à la fois la santé et la mémoire.

• En partenariat avec Kim Hoan, réflexologue
• Mardis 9, 16, 23 et 30 juin, de 14h à 16h
• Mardi 7 et mercredi 15 juillet, de 14h à 16h

⇒ "Bien choisir son alimentation"

Bien manger, c'est adopter une alimentation variée et équilibrée.

• Jeudis 11, 18 et 25 juin de 14h à 16h
• Jeudis 2, 9 et 16 juillet, de 14h à 16h
• Consultez le programme détaillé en bas de page

⇒ "Réaliser ses produits soi-même"

Faire ses produits soi-même plutôt que de les acheter permet d'éviter beaucoup de déchets, et donc de pollution, et de réaliser d'importantes économies.

• Lundis 15, 22 et 29 juin, de 14h à 16h
• Lundis 6, 13 et 20 juillet, de 14h à 16h
• Consultez le programme détaillé en bas de page

• Vous rencontrez un problème pour installer Zoom ?

Pas de panique ! Alix Ribault, chargée de l'animation au Pôle Seniors, prend contact avec vous si besoin et vous aide à installer ce logiciel sur votre ordinateur (impérativement équipé d'une caméra et d'un micro), votre tablette ou votre smartphone.

Renseignements : Pôle Seniors au 01 41 15 96 20