Du au

Du à Kim Hoân
620, avenue Roger Salengro
92370 Chaville

Santé, Bien-être, Seniors

Ateliers "Qi Gong" pour les seniors

Le Pôle Seniors propose un cycle d'ateliers "Qi Gong" aux personnes de 60 ans et + en partenariat avec Kim Hoân, réflexologue. Ces ateliers sont accessibles aux personnes à mobilité réduite, quel que soit leur degré d'autonomie. Gratuit, sur inscription

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Qu'est-ce que le Qi Gong ?

Le Qi Gong est une gymnastique douce et lente, issue de la médecine traditionnelle chinoise.

Sa pratique régulière permet de développer son équilibre, favorise la détente mentale et améliore la santé ainsi que la mémoire.

Les dates des ateliers

De 14h à 16h, au Centre bien-être de Kim Hoân
620, avenue Roger Salengro

  • Mardi 15 septembre
  • Mardi 22 septembre
  • Mardi 29 septembre
  • Mardi 6 octobre
  • Mardi 13 octobre
  • Mardi 3 novembre
  • Mardi 10 novembre
  • Mardi 17 novembre
  • Mardi 24 novembre
  • Mardi 1er décembre
  • Mardi 8 décembre
  • Mardi 15 décembre

Les ateliers "bien-être" du Pôle Seniors

Ces ateliers sont l'occasion :

  • D'améliorer le bien-être au quotidien
  • De se détendre
  • De retrouver une image positive de soi
  • De rencontrer d'autres personnes
  • De vivre des moments de convivialité

Ateliers gratuits. Sur inscription au 01 41 15 96 20 ou par courriel

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